Kiedy myślisz o zdrowym odżywianiu, zapewne skupiasz się na świeżych warzywach i owocach. Jednak poza sezonem, wiele z nich nie ma aż tak wiele wartości odżywczych. A do tego smak i tekstura warzyw jest daleka od smacznego i apetycznego.

Naturalne produkty stają się coraz bardziej popularne. Ogromna ilość produktów spożywczych pełnych konserwantów i chemicznych dodatków sprawia, że wracamy do korzeni. Pewnie i Ty sięgasz po domowe receptury na przetwory, które z pewnością przygotowywano w Twoim domu. Mowa tu nie tylko o popularnych piklach, warzywach konserwowych czy dżemach i konfiturach owocowych, ale przede wszystkim o […]